Livre : l’harmonie des énergies

L'harmonie des énergiesLe coin lecture : par Julie Mourembles

Cet ouvrage de poche est très pratique, c’est un petit aide-mémoire des fondements théoriques de la médecine traditionnelle chinoise (MTC).

On y trouvera sous forme « brève » :

  • – l’origine et la création/transformation des énergies (Ciel, Terre, Essentielle, Ancestrale, Vitale, …) et leurs déplacements dans le corps
  • – les principes de base (yin/yang, cycle des cinq éléments, tableaux de correspondances, …)
  • – la psyché et les benshen
  • – les douze méridiens
  • – le pouls chinois
  • – les points Bo et Yu
  • – un kata de shiatsu

Michel Odoul a, selon moi, souvent tendance à se laisser emporter et nous noyer sous les mots par envie de nous partager ses passions, mais pour le coup cet ouvrage va droit au but et justement on y appréciera la clarté avec laquelle il nous résume, par exemple, la création des énergies et l’intervention du triple réchauffeur dans son déplacement.

Son langage imagé bien que technique, aide à démystifier et à comprendre des principes souvent complexe pour les occidentaux que nous sommes :)

Bien qu’il y fasse quelques références, il ne faut pas avoir lu ses ouvrages précédents pour acquérir celui-ci. On le classera sur l’étagère des bouquins à relire entre deux, pour se rafraichir la mémoire.

Accessibilité : Il faut un minimum de bases pour en comprendre le contenu, cet ouvrage restant une synthèse des grands principes de la MTC.

Ref : « L’harmonie des énergies » – Michel Odoul, Editions J’ai lu

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